Razones por las que necesitamos gestionar correctamente las emociones y dar cabida a distintas emociones tanto positivas como negativas
Durante el día, diversas situaciones dan lugar en nosotros, una multitud de respuestas y emociones, las cuales, por lo general, no podemos, ni sabemos, controlar en su totalidad dadas las múltiples situaciones en nuestro entorno, tales como un bebé que llora incontrolablemente, fuertes ruidos, o un tráfico infernal. Así pues, tampoco nos es posible evitar …