- Arrancará el próximo 14 de marzo e integra 10 charlas online y 3 mesas redondas en las que se abordarán cuestiones relacionadas con el cuidado del cuidador, los cambios en la vida a medida que cumplimos años, sexualidad, el hogar de nuestro futuro, las adicciones, la intergeneracionalidad, el DAFO de la vejez, etc.
- Helduari Komunitatea cuenta con el respaldo del Departamento de Promoción Económica, Turismo y Medio Rural de la Diputación Foral de Gipuzkoa y Adinberri y está impulsada por Oniversity, Bat Bi ta Hiru y el Colegio Oficial de Enfermería de Gipuzkoa (COEGI), con el patrocinio de Bexen Medical.
- Las inscripciones son gratuitas y pueden realizarse en la web: helduari.eus en el teléfono +34 625 02 36 96 o enviando un correo electrónico a [email protected]
Donostia-San Sebastián, 22 febrero 2022.- Bajo el lema “Lidera tu momento”, el objetivo de Helduari Komunitatea es mejorar el cuidado de la salud física, mental, social y emocional de personas mayores de 55 años de Gipuzkoa, mediante su participación activa, interactuando y aprendiendo con personas expertas y promoviendo el liderazgo sobre su futuro.
Ya se ha hecho público el programa, que se desarrollará del 14 de marzo a junio de 2022, y continúan abiertas las inscripciones para las personas interesadas en sumarse a Helduari Komunitatea de manera gratuita en la web: www.helduari.eus Para formar parte de la comunidad Helduari basta con tener más de 55 años y vivir en Gipuzkoa. Las personas interesadas pueden además recibir ayuda en el proceso de inscripción llamando al +34 625 02 36 96 o enviando un correo electrónico [email protected]
El lema de Helduari Komunitatea es “¡Lidera tu momento!” y va a dinamizar y apoyar los retos que se identifiquen conjuntamente, primero con conocimiento, pero también con espacios para la participación, la innovación, el diálogo y la confianza.
Todas las personas participantes recibirán desde la organización atención personalizada, propiciando a través de las actividades la interacción y debate en una comunidad virtual, y que ello facilite la posibilidad de que cada participante pueda identificar retos personales y colectivos para mejorar su salud física y mental.
A lo largo del programa se abordarán cuestiones relacionadas con los cuidados no profesionales, salud mental, sexualidad, adicciones, promoción de la salud, imagen de la persona mayor, relaciones intergeneracionales, primeros auxilios y se compartirán experiencias vitales. Asimismo, en tres mesas redondas se trabajarán cuestiones relacionadas con el hogar del futuro, la investigación en envejecimiento, y las finanzas personales.
El proyecto está cofinanciado por la el Departamento de Promoción Económica, Turismo y Medio Rural de la Diputación Foral de Gipuzkoa y Adinberri y cuenta con el patrocinio de Bexen Medical. Asimismo, colaboran Tecnalia y AIUTA (Asociación Internacional de Universidades de la Tercera Edad).
PROGRAMA
| Sesión | Título | Ponente | Fecha | Hora |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Si quieres cuidarle bien, aprende a cuidarte tú. Para que te cueste menos, aprende con personas expertas. | Irene Duo Trecet, enfermera | 14/03/2022 | 17:30-19:00 |
| 2 | Prepárate para el resto de tu vida. ¿Cómo cambia tu vida a medida que cumples años? ¿Cómo prepararte para que todo ello te haga crecer? | Borja Gil, enfermero especialista en Salud Mental | 21/03/2022 | 17:30-19:00 |
| 3 | Las edades del sexo, ¡no te pongas límites! Todo está en tu cabeza. Conoce tu cuerpo. El sexo no tiene edad. | Alba Parrado, matrona | 28/03/2022 | 17:30-19:00 |
| 4 | Mesa Redonda: El hogar de nuestro futuro: evolución del concepto, tecnologías, y su entorno. | Múltiples | 31/03/2022 | 17:30-19:00 |
| 5 | Uso o esclavitud, claves para identificar las adicciones. Profundizamos en las claves para poder ayudar a personas con adicciones | Borja Gil, enfermero especialista en Salud Mental | 04/04/2022 | 17:30-19:00 |
| 6 | ¡Apúntate a todas! Haz vida social. El DAFO de la vejez: Seguro que sabes las debilidades (D) y posiblemente también las amenazas (A), ¿Qué tal si aprovechamos las fortalezas (F) e identificamos las oportunidades (O)? | Inmaculada Sánchez, enfermera | 11/04/2022 | 17:30-19:00 |
| 7 | Experiencia vital: de la vida no me jubilo. La vida no acaba en la jubilación. | Pendiente Definición | 25/04/2022 | 17:30-19:00 |
| 8 | Mesa Redonda: La investigación en envejecimiento: Principales avances y aplicación a nuestras vidas. | Múltiples | 28/04/2022 | 17:30-19:00 |
| 9 | Los fabulosos 60, ¡rompiendo años! Una generación con mejor calidad de vida que sus antepasados que huye de estereotipos y reivindica su imagen real de salud y talento. | Agustín Mendiburu, enfermero | 02/05/2022 | 17:30-19:00 |
| 10 | Una generación con mejor calidad de vida que sus antepasados que huye de estereotipos y reivindica su imagen real de salud y talento. ¡La sabiduría que me da el ser mayor! El derecho a ser diferentes y el deber de comprendernos. | Naia Hernantes, enfermera, profesora en la UPV/EHU | 09/05/2022 | 17:30-19:00 |
| 11 | SOS a partir de los 55: Todo lo que debes saber. Que las emergencias no te paralicen. Aprende a actuar. | Gema Vicuña, enfermera de Urgencias | 16/05/2022 | 17:30-19:00 |
| 12 | Tu vejez también depende de ti. Sé parte activa de tu salud para disfrutar de un envejecimiento saludable. | Jaione Elexpuru, enfermera especialista en Geriatría | 23/05/2022 | 17:30-19:00 |
| 13 | Mesa Redonda: Finanzas Personales para personas mayores longevas: Aspectos fundamentales, nuevas tendencias e instrumentos, oportunidades y riesgos. | Múltiples | 26/05/2022 | 17:30-19:00 |
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